ガム噛む習慣
2014.12.03更新
中高年以上の女性に比較的多い口腔乾燥症。
バイキンが繁殖するのは乾いた状況です。
朝起きた時の息が一番臭いのは、寝てる間に口の中が乾ききっているからです。
お手洗いに定期的に水が自動で流れるのも、雑菌が繁殖して臭いが出てくるのを防ぐためです。
入れ歯を寝てる間は水に浸けておくのも、乾いて雑菌が繁殖するのを防ぐためです。
そこで、乾きやすいお口の状況を改善するのがアメやガムなど味のあるものを口の中に入れることです。
しかし、砂糖を含むものが常に口にある状況はかえって虫歯を作ってしまいます。
そこで、キシリトールなど代用甘味料を用いたものを使用することが良いです。
当院でオススメするのがガムです。
特に一般販売の無いポスカFはムシ歯にならないだけから、歯を丈夫にする効果も期待できます。
*****つづく*****
泉南市、新家駅から徒歩10分、一丘団地下の歯科医院、ワカノ歯科診療所
バイキンが繁殖するのは乾いた状況です。
朝起きた時の息が一番臭いのは、寝てる間に口の中が乾ききっているからです。
お手洗いに定期的に水が自動で流れるのも、雑菌が繁殖して臭いが出てくるのを防ぐためです。
入れ歯を寝てる間は水に浸けておくのも、乾いて雑菌が繁殖するのを防ぐためです。
そこで、乾きやすいお口の状況を改善するのがアメやガムなど味のあるものを口の中に入れることです。
しかし、砂糖を含むものが常に口にある状況はかえって虫歯を作ってしまいます。
そこで、キシリトールなど代用甘味料を用いたものを使用することが良いです。
当院でオススメするのがガムです。
特に一般販売の無いポスカFはムシ歯にならないだけから、歯を丈夫にする効果も期待できます。
*****つづく*****
泉南市、新家駅から徒歩10分、一丘団地下の歯科医院、ワカノ歯科診療所
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